Dia-Wellness sport pizza

Dia-Wellness športová pizza

Výživová hodnota na 1 porciu ( cca 50 g) pizze*:

energia: 126 kcal, tuky: 6,0 g, sacharidy: 10 g, vlákniny: 3 g, bielkoviny: 6,0 g

2 kusy pizze

Prísady na cesto:

400 g Dia-Wellness sport pizzová múka

260 ml voda

10 g droždie

Ostatné prísady:

30 g Dia-Wellness základný prášok na prípravu pizzovej omáčky

100 ml voda

100 g saláma

100 g paradajky

80 g syr

250°C

Horný-dolný ohrev – prúdenie v celej rúre

1. Prísady na cesto zmiešame dohromady.
2. Cesto jednu hodinu necháme odstáť v chladničke.
3. Pripravíme pizzovú omáčku: 50 g ( cca dve kopčeky polievkovej lyžičky) Dia-Wellness prášok na prípravu pizzovej omáčky pomiešame s 250 ml vody, potom pár minút necháme odstáť.
4. Cesto vyvaľkáme a natrieme pizzovou omáčkou, potom na to naukladáme salámu, paradajky, a nastrúhaný syr ( podľa chute).
5. V 250°C rúre na hornom a dolnom ohreve s prúdením v celej rúre upečieme.

*Výživové hodnoty sú len informačné, sú platné len na základe nášho uvedeného receptu.